CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales cnstantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
06:15 | Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
||
07:15 | Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN Yoga Deportivo |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
||
08:00 | OPEN Weekend |
||||||
08:15 | Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
||
09:00 | OPEN Weekend |
||||||
09:30 | Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
OPEN Weekend Sunday |
|
10:00 | OPEN Weekend |
||||||
10:30 | OPEN Endurance |
OPEN Halterofilia |
OPEN Endurance |
OPEN Entrenamiento híbrido |
OPEN Entrenamiento híbrido |
||
11:30 | Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
Crossfit Morning OPEN |
||
16:00 | Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
||
17:00 | Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
||
18:00 | OPEN Endurance |
OPEN Entrenamiento híbrido |
OPEN Endurance |
OPEN Halterofilia Yoga Deportivo |
Crossfit OPEN |
||
19:00 | Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN Halterofilia |
Crossfit OPEN Endurance |
Crossfit OPEN Entrenamiento híbrido |
Crossfit OPEN |
||
20:00 | Crossfit OPEN Endurance |
Crossfit OPEN |
OPEN Endurance |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
||
21:00 | Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |
Crossfit OPEN |